haruこんにちは!人とは、なんとも不思議なもので あらゆる騒音の中でも耳は聞きたい音だけを聞き取り でたらめに溢れた情報の中から目や脳は必要な情報だけを取り込む 無意識に働きかけて すごい事ですよね という事は自分が本当に必要だと強く望めば情報くらいのものならどんどん引き寄せられ...
ぜんりょくこんにちは!昨日は来週、加古川で行われるハロウィンイベントのPRで地元のTV局BanBanで生放送の出演があるという事で一足お先に仮装のお手伝いをさせてもらいました!モデルはジョーカーなかなか良い出来でした 衣装も上から下までばっちり揃え本気のキム君 さすがっすW...
hamaru or akiruこんにちは!昨日は予定道りのRUN 初回という事でほぼウォーキングでしたがまずは続ける事が大事!初っぱなから追い込んで嫌いになってもこまるのでほどほどからスタートです 大人になるにつれて落ちる代謝落ちない体重など体系にお悩みの方 男なら筋トレは当然!...
ある風景こんにちは!先日から始めた筋トレクラブ昨日は急遽メンバーが増えて3人で筋トレ!僕は前日の運動ですでにバキバキの筋肉痛で軽くでしたが他の2人はずいぶん頑張ってました やる気やなっ良い事だ!今日はRUNやな しかし昨日ほどほどにしたのに今日もバキバキ(汗)...
何歳からでも、なんでもこんにちは 店を模様替えして広くなったのでターンテーブルでも置こうかと思い探しているとナイスなタイミングで譲ってくれる人がみつかり その繋がりから急遽コマゲンにてヨガを 教えてもらう事に!ヨガに関しては前から興味はあったのですが機会がなく体験した事がなかったので初体験楽しみ...
スイッチこんにちは 久々の晴天!祭り日和!行けんけど... でも大丈夫めでたい事に長らくサボっていた筋トレ一度サボりだすと止めどなくサボる そしてイザ始めようとしてもサボり心が邪魔をしてなかなかできない あせる 出来ない またあせる まだ出来ない めっちゃあせる...